Alkeiskurssit

teach_24.jpg

Syksyn 2018 alkeiskurssit

taiji_24_small.jpg

Taiji (taijiquan) 24


Seuraava taiji -alkeiskurssi alkaa to 30.8.2018 klo 18.00.
Harjoitukset ovat kaksi kertaa viikossa: torstaisin klo 18.00 ja sunnuntaisin klo 14.00.
Kurssi kestää 12 vikkoa. Kurssin hinta on 180 € (sisältää jäsenmaksun).

Tulevana syksynä alkaa myös uusi senioreiden Taijiquan-alkeiskurssi  torstaisin klo 11.00-12.00, alkaen 6.9.2018.
Kurssi kestää 12 viikkoa ja sen hinta on 120 € (sisältäen jäsenmaksun).


Pääopettajana toimii mestari Shifu Zhang Fang, opettajana Jaana Meriläinen ja apuopettajana Pasi Pirhonen.

qigong_small.jpg

Health qigong


Health qigong-alkeiskursseja on kolme:

Seuraava Da Wu -alkeiskurssi on maanantaisin ja alkaa 27.8.2018 klo 18.30. Kurssi kestää 12 viikkoa ja sen hinta on 120 € (sisältää jäsenmaksun).


Seuraava
Ba Duan Jin -alkeiskurssi on keskiviikkoisin ja alkaa 29.8.2018 klo 18.30.

Kurssi kestää 12 viikkoa ja sen hinta on 120 € (sisältää jäsenmaksun).

Jos haluaa osallistua molempiin yllä mainittuihin kursseihin, yhteishinta on 180 € 
(sisältää jäsenmaksun).


Tänä syksynä alkaa myös uusi senioreiden 
health qigong -alkeiskurssi tiistaisin klo 11.00-12.00, alkaen 28.8.2018.
Kurssi kestää 12 viikkoa ja sen hinta on 120€.


Pääopettajana toimii mestari Shifu Zhang Fang, opettajana Jaana Meriläinen ja apuopettajina Taina Pääkkönen ja Heikki Pesu.

side_kick_small.jpg

Wushu-kungfu


Wushu-kungfu -alkeiskurssi alkaa ti 28.8.2018 klo 17.00. Harjoitukset ovat kaksi kertaa viikossa: tiistaisin klo 17.00 ja torstaisin klo 16.45.

Kurssi on tarkoitettu yli 12-vuotiaille nuorille ja aikuisille. Kurssi kestää 12 vikkoa. Kurssin hinta on 180 € (sisältää jäsenmaksun).

Pääopettajana toimii mestari Shifu Zhang Fang ja opettajina Tomas Heiskanen, Erik Granholm ja Satria Sutisna.

lapsiwushu_small.jpg

Lasten wushu-kungfu


Lasten wushu-kungfu -kurssi alkaa la 25.8.2018 klo 13.00, ja viimeinen tunti pidetään 8.12.2018. 

Harjoitukset ovat kerran viikossa lauantaisin klo 13.00-14.00 ja tämän jälkeen on vähintään vuoden harrastaneiden harjoitukset klo 14.00-15.00.

Opetuskielenä toimii pääasiassa suomi, mutta englannin ja ruotsin kieliset on otettu 
opetuksessa tarpeen mukaan huomioon.

Kurssi on tarkoitettu 7-11 vuotiaille.  Kurssin hinta on 180 €.


Pääopettajina toimivat 
Satria Sutisna ja Tomi Laitinen, ja heitä avustavat Iines Talarmo ja Marinette Uschanoff.

Miten pukeutua treeniä varten?


Treeniasuksi käy mukavat, löysät vaatteet, esim. verkkarit ja t-paita sekä sisäkäyttöön tarkoitetut lyhytvartiset kengät. Kaikilla kursseilla on käytettävä treenikenkiä.