Alkeiskurssit

teach_24.jpg

Kevään 2019 alkeiskurssit

taiji_24_small.jpg

Taiji (taijiquan) 24


Seuraava taiji -alkeiskurssi alkaa su 13.1.2019 14.00.
Harjoitukset ovat kaksi kertaa viikossa: keskiviikkoisin klo 18.00 ja sunnuntaisin klo 14.00.
Kurssi kestää 10 vikkoa. Kurssin hinta on 240 € (sisältää jäsenmaksun).

Keväällä alkaa myös senioreiden Taijiquan-alkeiskurssi  torstaisin klo 11.00-12.00, alkaen 17.1.2019.
Kurssi kestää 10 viikkoa ja sen hinta on 140 € (sisältäen jäsenmaksun).


Pääopettajana toimii mestari Shifu Zhang Fang, opettajana Jaana Meriläinen ja apuopettajana Pasi Pirhonen.

qigong_small.jpg

Health qigong


Health qigong-alkeiskursseja on kolme:

Seuraava Ma Wang Dui -alkeiskurssi on maanantaisin ja alkaa 14.1.2019 klo 18.30. Kurssi kestää 10 viikkoa ja sen hinta on 140 € (sisältää jäsenmaksun).


Seuraava Wu Qin Xi
 -alkeiskurssi on keskiviikkoisin ja alkaa 16.1.2019 klo 19.00.

Kurssi kestää 10 viikkoa ja sen hinta on 140 € (sisältää jäsenmaksun).

Jos haluaa osallistua molempiin yllä mainittuihin kursseihin, yhteishinta on 200 € 
(sisältää jäsenmaksun).


Tänä keväänä alkaa myös senioreiden 
health qigong -alkeiskurssi tiistaisin klo 11.00-12.00, alkaen 15.1.2019.
Kurssi kestää 10 viikkoa ja sen hinta on 140€.


Pääopettajana toimii mestari Shifu Zhang Fang, opettajana Jaana Meriläinen ja apuopettajina Taina Pääkkönen ja Heikki Pesu.

side_kick_small.jpg

Wushu-kungfu


Wushu-kungfu -alkeiskurssi alkaa ti 15.1.2019 klo 16.45. Harjoitukset ovat kaksi kertaa viikossa: tiistaisin ja torstaisin klo 16.45-18.00.

Kurssi on tarkoitettu yli 12-vuotiaille nuorille ja aikuisille. Kurssi kestää 10 vikkoa. Kurssin hinta on 190 € (sisältää jäsenmaksun).

Pääopettajana toimii mestari Shifu Zhang Fang ja opettajina Tomas Heiskanen, Erik Granholm ja Satria Sutisna.

lapsiwushu_small.jpg

Lasten wushu-kungfu


Lasten wushu-kungfu -kurssi alkaa la 12.1.2019 klo 13.00, ja viimeinen tunti pidetään 1.6.2019. 

Harjoitukset ovat kerran viikossa lauantaisin klo 13.00-14.00 ja tämän jälkeen on vähintään vuoden harrastaneiden harjoitukset klo 14.00-15.00.

Opetuskielenä toimii pääasiassa suomi, mutta englannin ja ruotsin kieliset on otettu 
opetuksessa tarpeen mukaan huomioon.

Kurssi on tarkoitettu 7-11 vuotiaille.  Kurssin hinta on 280 €.


Pääopettajina toimivat 
Satria Sutisna ja Tomi Laitinen, ja heitä avustavat Iines Talarmo ja Marinette Uschanoff.

Miten pukeutua treeniä varten?


Treeniasuksi käy mukavat, löysät vaatteet, esim. verkkarit ja t-paita sekä sisäkäyttöön tarkoitetut lyhytvartiset kengät. Kaikilla kursseilla on käytettävä treenikenkiä.